비폭력 대화를 통한 자녀양육 -욕구에 주목하기 :: 2008/02/23 11:28
* 욕구에 주목하기
당신의 자녀의 행동이 당신에게 얼마나 정신 나간 것으로 보이든지 간에 그 순간에 자녀가 하기를 시도하는 모든 것은 한 욕구를 충족하는 것이다-당신이 갖는 욕구 또한 그렇다. 아마도 그 욕구는 주목, 고려, 선택 혹은 자율일 것이다. 당신은 자녀가 그의 욕구를 충족시키는 방식을 좋아하지 않을 것이나, 만일 그가 신실하게 그 순간에 충족하려는 그 욕구를 당신이 인정한다면, 당신은 그와 연결하는 최선의 기회를 가질 수 있다-그리고 또한 그가 더 좋은 길을 발견하도록 도울 수 있는 기회를-
아들의 행동에 대한 응답보다 그의 욕구에 주목하기 한 예:
중학교에 들어간 지 두 달이 되어 12살 제이슨은 체중이 더 나가게 되었다. 그의 부모는 건강한 음식을 집에 쌓아두었지만 학교와 주말에는 칩과 캔디를 스낵으로 먹는 것을 알았다. 그의 부모는 뭔가를 말해서 그에게 추가적인 압력을 주고 싶지 않았지만 어느 날 밤 제이슨이 화가 나서 말했다, “내가 그토록 살찐 것에 대해 믿을 수가 없어요!” 그의 아빠는 첫 번째 그의 경향은 제이슨에게 훈계하는 것임을 보고했다: “봐라. 네가 단지 쓰레기 음식을 중단한다면 넌 살이 빠질 거야” 제이슨에게 있어 무엇이 일어나고 있는 지를 좀 더 듣기를 소망하면서 그는 그 대신에 그가 침묵을 지켰다는 사실에 대해 자랑스러워했다. 충분히 확신하여 제이슨은 계속 말했다, “난 내가 먹고 있는 모든 것이 해로운 것임을 알아. 그러나 난 어떻게 할 수가 없어. 학교 끝난 후에는 그걸 열망하게 되고 그건 내가 가는 어디에도 있거든.” 아빠는 그의 느낌과 욕구를 추측하면서 제이슨에게 공감주기를 했다: “네가 지금 빠져나오지 못하는 느낌인 것처럼 들리는 것 같구나. 넌 다른 흐름을 갖고 게다가 살찌는 음식이 아닌 다른 길을 찾고 싶어 하는 것 같아. 그 때에 넌 그게 뭐와 같을지 알지 못하는 것이니?” 그의 분노가 스스로 슬픔으로 전환되면서 눈물이 제이슨에게서 흐른다. “예, 아빠, 난 뭔가를 해야 되겠어요!” 아빠는 다시 공감하기를 한다: “넌 좀 습관을 바꾸고 싶은 마음이구나.” 제이슨은 대답했다, “그래요 아빠. 당신은 어떤 아이디어가 있나요?”
대부분 부모들이 하는 것처럼, 이 아빠는 아들의 초대에 뛰어들어 그의 의견을 나누고 아들이 좀더 건강한 방식으로 그의 욕구를 충족시킬 수 있는 것에 대한 아이디어를 토론한다.
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