비폭력대화로 부모되기 -주는 것의 선물 :: 2008/03/14 19:43
주는 것(giving)을 고취시키기
줌은 근본적인 인간 욕구이다
당신의 자녀들은 당신의 복지와 전체적으로 가족의 복지에 공헌하고자 하는 욕구를 지니고 있다. 우리가 그것을 살펴보았듯이, 우선적인 부모의 역할은 줌을 고무시키는 것-젊은 사람들로 하여금 그들이 무엇을 나눠야 하고 그것을 받을 수 있는 방식으로 어떻게 그것을 나눠야 하는지를 이해하도록 돕는 것이다. 물론 이 주고받음을 고취시키는 것은 능동적으로 상호 교환을 소중히 생각하고 적극적으로 자녀들로 하여금 줌의 흐름에 공헌하도록 하는 방법들을 발견하는 것을 의미한다. 자녀들에게 해야 할 잡다한 일들의 목록을 주고 언제 그것들이 완성되어야 할지를 말한다는 것은 줌을 고취시키지 않는다- 위협, 체벌 혹은 보상도 고취시키지 못한다.
줌은 강요되지 않을 때 인간에게 자연적으로 온다. 사실상 줌은 가장 큰 기쁨의 근원일 수 있다. 진정어린 줌의 단순한 행위는 지속적으로 가족안에서 일어난다: 부모는 밤마다 위로하기 위해 일어나서 태어난 새 아기를 먹인다. 어린이는 유치원에서 만든 여러 색깔로 포장한 선물을 들고 집으로 달려와서 흥분하며 그것을 아빠가 좋아하는 걸상에 놓는다. 가족 구성원은 함께 저녁식사를 하기위해 부엌에서 모인다.
당신과 자녀들은 줄 수 있는 많은 선물들을 지니고 있다
어린이들을 포함해서 누구든지 그들이 나눌 수 있는 풍성한 아이디어, 재능, 기술 그리고 관심의 열매들을 소유하고 있다. 어떤 이들은 자신의 노래, 어떤 이들은 정원에서 얻은 채소를, 어떤 이들은 쿠키를 어떤 이들은 시나 그림을 줄 수 있다. 심지어 모든 개인적 기술과 재능을 젖혀놓고라도 우리 모두가 줄 수 있는 어떤 것들이 있다: 시간, 에너지, 주목, 경청, 혹은 심지어 미소까지. 아픈 누군가와 같은 방에 단지 앉아 있는 것도 도움이 될 수 있고 그래서 시간을 나누는 것도 선물이 될 수 있다. 가족 구성원이 해야 할 큰 일이 있을 때, 도움의 손길을 주는 것도 선물이다. 친구가 비탄에 잠겨 있을 때 주목하고 듣는 것도 선물일 수 있다. 어린이가 슬프거나 겁먹고 있을 때때로 단지 그들을 껴안는 것만도 선물이다.
그들이 태어난 순간부터 아기는 그들의 따스함, 그들의 신뢰하는 표정, 그리고 그들의 미소들을 포함해서 그들 자신이 남에게 주는 선물들로 충만하다. 모든 나이의 어린이들은 지속적으로 자신의 즐거운 활기, 웃음, 호기심, 정직, 애정 그리고 유머를 제공한다. 부모가 이들 선물들을 인식하고 받아들일 수 있다면 그들의 자녀들은 그들이 얼마나 강력한 수여자이고 그들이 주고자 하는 것을 받았을 대 얼마나 그들이 행복하게 느끼는지를 알면서 성장할 것이다.
어린이가 그토록 줄 수 있는 많은 것을 가지고 있다면 집주변에서 그들의 자녀들이 얼마나 아무것도 안하는지에 대해 부모들이 불평하는 것을 듣는 것이 어째서 공통적인 것인가? 자녀들이 공헌하는 데 길을 방해하는 많은 것들이 존재한다. 부모들은 종종 기여가 의식적으로 만들어질 필요가 있다는 것을 인식하는 데 실패한다. 부모들은 부정적인 데 종종 초점을 맞추고 자녀들이 행하는 긍정적인 공헌들을 인정하는 데 시간을 들이지 않는다. 많은 부모들은 어린이가 무엇, 언제, 그리고 어떻게 공헌 해야만 하는 지에 대한 자기 자신들의 아젠다에 고정되어 있다.
여기에 자신의 자녀가 그에게 제공했던 선물을 인식하고 받아들이는 데 시간을 들였던 한 부모에 대한 이야기가 있다. 아빠는 급하게 일찍 일어나고 그의 6살 난 아들, 조시가 옷을 입고 문밖으로 나가서 그가 조시를 학교에 갈 수 있게 하고 자기 자신은 정각에 일터에 도착해야 했다. 아들이 양발을 싣는 대신에 그는 갑자기 흥분해서 뛰어 올랐다 내렸다하면서 그가 방금 만든 농담을 아빠에게 말하기 시작했다. 아빠는 즉시 혼란스러워 막 말하려고 하였다. “어서 빨리해. 우리는 농담할 시간이 없단 말이야. 우린 가야해-지~ 금!” 그러나 그가 이런 길로 가기 직전에 자기 자신을 추슬렀다. 그가 만일 이 메시지를 전달한다면 오직 둘 다에게 더욱 스트레스만을 창조할 것임을 알았다. 그는 멈추고 숨을 한 번 쉰 다음 말했다. “조시, 나는 네가 나에게 너의 농담을 말하는 것이 얼마나 흥분되는지 알고 있고 나도 그것을 듣고 싶어. 난 너와 함께 웃는 것을 좋아한단다. 그러니 차에서처럼, 내가 진실로 듣고 그것을 즐길 수 있도록 충분히 긴장이 풀어질 때 나에게 그 농담을 말해 줄 수 있다면 좋겠어. 네가 빨리 옷을 입고 나서 차에서 농담을 말해 주겠니?” 조시는 이것을 할 수 있었다. 그리고 이런 방식이 항상 이런 예처럼 부드럽게 진행되지는 않았지만 아이를 무시하는 대신에 그의 선물을 받아들일 시간을 갖는 것은 항상 길게 봐서는 유효하다.
당신의 자녀가 주는 선물을 받기
기꺼이 받으려하는 것은 자기 자녀들에게 주게 되는 추가적인 선물이다. 진정으로 인정하고 참으로 감사한 마음으로 선물을 받는 것은 주는 자와 받는 자 사이에 선의의 흐름을 일으킨다.
타인의 복지에 공헌하는 욕구는 어떤 면에서는 근육과 같다. 당신은 그것을 사용하거나 그것을 잃을 위험을 지닌다. 연습이 없으면 근육은 축 늘어져서 약해진다. 그리고 선물을 인정받고 받아들이기를 실패할 때 어린이는 실망하고 주고자 하는 욕망을 잃게 된다.
당신의 자녀들의 자발적인 행동을 선물로 주목하고 받아들임에 의해 당신은 선물은 오직 상점에서만 사는 품목에 해당한다고 믿는 것으로부터 자녀들을 지키게 된다. 종종 부를 돈으로 생각하는 사회에서는 젊은이들은 그들이 물건을 살 돈이 충분치 않으면 종종 스스로가 무용하고 남에게 주는 데 무력하다고 스스로를 생각한다. 당신의 자녀가 자유롭게 주는 선물을 당신이 인식할 때, 그들은 스스로를 힘 있는 주는 자로 생각하며 자라게 될 것이다. 그들의 선물들이 받아들여진 자연스러운 결과로서 그들은 좀 더 기꺼이 당신이 그들에게 주는 선물의 꾸준한 흐름을 인식하고 감사하게 된다.
당신이 그들의 선물을 받아들인다는 것을 당신의 자녀들이 알 수 있게 하는 몇 가지 방식들은 제공되는 것을 받는 데 있어서 당신이 어떤 느낌인지를 나누는 것이고 당신의 어떤 욕구들이 선물을 받음에 의해 충족되었는지를 나누는 것이다. “네가 나에게 그토록 큰 미소를 오늘 아침에 학교에 문 열고 나가면서 주었을 때 난 매우 행복했어. 나는 그렇게 빠른 연결의 순간을 사랑해.”
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우리가 우리 자녀들에게 줄 수 있는 가장 위대한 선물은 단지 우리의 부유함을 그들과 나누는 것이 아니라 또한 그들의 부유함을 그들 스스로에게 드러내도록 하는 것이다.
-Swahili proberb
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당신의 선물들을 자유롭게 주라
삶에 있어서 가장 좋은 것들은 무상의 것이다. 그것들은 돈을 쓰지 않는다. 그러나 저 중요한 것은 그것들은 자유롭게 주어진다는 것이다 -어떠한 부대조건도 붙여지지 않는다. 어떤 것을 되돌려 받을 거라는 기대감이나 어떤 의무감, 죄책감 혹은 두려움도 없이 자유롭게 줌은 다른 사람이 당신에게 자유롭게 주도록 유도하다. 그리고 그렇게 기꺼운 교환의 결과는 주는 자와 받는 자 모두가 커다란 즐거움과 진정한 연결을 느낀다는 것이다.
줌에 있어서 이런 기쁨은 당신이 무언가가 보답이 되기를 기대한다면 크게 감소하게 된다. 진정어린 연결의 흐름은 또한 당신은 주어야만 한다는 의무감이 있다면 없어지게 된다.
만일 당신이 스스로 분개하고 있음을 느낀다면, 그것은 당신의 줌에 붙여진 어떤 단서들이 존재하는 것과 유사하다. 아마도 당신은 과도하게 헌신해서 당신이하는 것의 수를 잘라낼 필요가 있을지 모른다. 암도 당신은 청할 수 있거나 다른 사람이 하도록 고용할 수 있는 것들을 해야 한다고 생각할지 모른다. 아마도 일이 어떻게 되어져야 하는 지에 대한 당신의 기준이 당신이 그래야 할 필요가 있는 것보다 훨씬 더 바쁘게 하는지 모른다.
당신 자녀의 생기 넘침의 선물로부터 배우라
어떤 면에서는 당신의 아이들은 당신이 그들의 삶을 위해 하는 것만큼 당신의 삶에 대해 안내자들이다. 자녀들은 부모의 삶에 영감의 자원이 되고 삶이 얼마나 생기 있고 매력 있는지를 확인해 주는 자원이 된다고 우리는 믿는다. 어린이들에게 있어서 세상은 거대한 실험실이고 그들은 세상에 대해 매우 심각한 탐험가이다. 바라보고, 그들과 함께 실험하며 그들로부터 배우라 왜냐하면 그들은 당신으로 하여금 얼마나 삶에 대해 깊이 사랑에 빠질 수 있는지를 기억하도록 도울 수 있기 때문이다.
어린이들은 놀고 탐험하며 웃고 큰 목소리로 놀란다. 그들은 그들에게 합류하도록 우리를 항상 초대한다. 그들의 초대를 받아들이고 선을 넘어 그들의 세계속으로 들어가라. 그들이 당신의 세계에 가져오기를 원하는 만큼 많이 기운과 의욕을 갖으라. 그들이 당신의 눈과 귀가 되게 하라. 처음으로 모래를 걸어갈 때 어떻게 느끼는지 상상하라. 두 바퀴로 균형을 잡아서 공간을 붕하고 달리며 최고로 페달을 밟고서 꽃들이 뒤로 지나가는 것을 느끼는 것이며, 비행기 혹은 바람 혹은 까마귀가 처음으로 까악까악거리는 것을 듣는다고 상상해 보라. 그들의 놀라움은 당신의 것일 수 있다. 그들은 기꺼이 당신과 그것을 나누고 싶어한다.
당신의 10대들은 그들이 지금 느끼는 방식처럼 얼마나 당신이 한때 사회상황에서 고통스럽고 곤란을 느꼈는지를 기억나게 할 수 있다. 그들은 숙제로 인해 얼마나 지루해 했고 당신의 처음 데이트에 당신이 나갔을 때 얼마나 흥분하고 두려워했는지를 당신이 기억나도록 도울 수 있다. 10대들로 하여금 당신에게 그것이 10대가 된다는 것이 무엇과 같은 지를 기억나도록 당신이 기꺼이 허락하는 것은 그들이 지금 그것을 살고 있음으로 그들의 삶과 당신이 연결되고 그들의 가슴과 연결되는 것이다.
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